Las clases duran desde 6 hasta 20 minutos. Puedes elegir
la clase de acuerdo a tu tiempo disponible. Todas las clases son igual de
efectivas, independientemente de su duración. Diseñé mi método Bandass en
función de eficiencia. Por eso, no importa la duración de la clase, siempre
contarás con un entrenamiento completo.
